Retarder le cycle menstruel

Chaque femme a sa période mensuelle, dont la durée peut aller de 3 à 5 jours. Un cycle menstruel est régulé par les hormones féminines – œstrogène et progestérone. La menstruation se produit normalement tous les 28 jours, lorsque la muqueuse interne de l’utérus est supprimée pour une nouvelle. Certaines femmes peuvent également éprouver cela après un intervalle de 23 à 25 jours. Cette phase est ininterrompue, sauf si une femme est enceinte ou atteint la ménopause. Parfois, une femme peut avoir à reporter sa période mensuelle pour certaines raisons. Les femmes qui pratiquent des sports comme la natation, la gymnastique, le cyclisme, etc. peuvent penser à modifier leur cycle si elles ont tendance à interrompre leurs activités. C’est ce qu’on appelle la manipulation menstruelle et est pratiqué par les femmes partout dans le monde. Jetons un coup d’oeil sur les différentes façons mises en œuvre pour modifier un cycle menstruel, avec ses effets négatifs sur le corps, au cas où il est exagéré.

Méthodes pour reporter le cycle menstruel

Une période peut être assez ennuyeuse si elle vient quand vous avez prévu des vacances ou tout autre événement majeur. C’est parce que, avec la douleur et l’inconfort, un cycle menstruel peut perturber les activités normales dans une certaine mesure. Pour éviter que cette condition coïncide avec un événement important, de nombreuses femmes préfèrent retarder leur cycle à une date ultérieure. Cela peut être fait avec l’aide de certaines méthodes, qui sont énumérées ci-dessous.

  • Si vous êtes sur la pilule ou toute autre méthode de contrôle des naissances, alors vous pouvez essayer la technique d’empilage. Les contraceptifs oraux sont généralement prescrits pour réguler les menstruations. Une dose régulière de pilules se compose de vingt-et-une pilules actives et de sept pilules inactives, prises chaque mois. En empilant, vous pouvez sauter la dose de pilules inactives de la semaine dernière, sans arrêter les pilules actives. Cela permettra de réduire le niveau d’hormones dans le corps et de prévenir les menstruations.
  • Puisque les hormones jouent un rôle clé dans la régulation de la menstruation, elles peuvent être utilisées pour manipuler l’occurrence de ce cycle mensuel. Une diminution des niveaux de progestérone dans le corps, indique le début de la période. Pour modifier cela, vous pouvez utiliser la progestérone naturelle (disponible dans les magasins d’aliments naturels), qui se présente sous la forme de suppléments oraux ou de crème. Appliquer la crème, selon les instructions, permettra de maintenir le niveau de progestérone et de retarder la période.
  • Vous pouvez également changer de marque de contraceptifs ou lancer une nouvelle méthode de contrôle des naissances. Il existe de nombreuses marques qui modifient les hormones et peuvent retarder la période une fois tous les trois mois. Cette méthode est généralement adoptée par les femmes qui veulent retarder le cycle plus longtemps.
  • En dehors des médicaments, il existe également plusieurs remèdes à base de plantes utilisés à cette fin. Les herbes comme le ginseng, l’angélique, l’actée à grappes bleue, la cannelle, la cendre épineuse et l’igname sauvage sont connues pour supprimer les saignements menstruels. Une infusion de tisane, une semaine avant le cycle, peut être prise. Mais il est toujours conseillé de consulter un herboriste avant d’inclure n’importe quelle herbe.

Conséquences du retard de la menstruation

Bien qu’un moyen pratique soit adopté pour modifier son cycle, le choix dépend entièrement de la femme. Obtenir une période à un moment inopportun peut être très inconfortable, donc la plupart des femmes ont recours à différents moyens de retarder le cycle menstruel. Cependant, cette pratique ne devrait pas être prolongée car elle peut avoir des effets négatifs sur le corps. Mentionné ci-dessous sont quelques effets secondaires de retarder la période mensuelle pendant trop longtemps.

  • Gain de poids indésirable
  • Acné, en raison de l’augmentation hormonale
  • La rétention d’eau
  • Sautes d’humeur fréquentes
  • Ballonnements
  • Changements d’appétit
  • Bouts de vertiges
  • Taux élevé de sucre dans le sang (hyperglycémie)
  • Maux de tête persistants
  • Insomnie
  • Somnolence
  • Dépression
  • La nausée
  • Sensibilité des seins

Il peut y avoir plusieurs raisons pour reporter son cycle menstruel. Comme cela peut être assez difficile, il est toujours préférable de consulter un gynécologue avant d’opter pour une mesure de retarder votre période. Prends soin!