Santé mentale pendant la grossesse

Alors que la grossesse est souvent considérée comme la période d’or dans la vie d’une femme, il y a alors une foule de défis physiques et mentaux auxquels elle fait face et qui passent généralement inaperçus. Alors que les problèmes physiques apparents associés à la grossesse sont souvent abordés, les défis psychologiques restent souvent lettre morte. Bien que la grossesse et l’accouchement aient été reconnus comme des facteurs de risque importants dans le développement et l’exacerbation des problèmes de santé mentale, la plupart des femmes ne sont toujours pas conscientes des effets dévastateurs de ces maladies.

En fait, près de 20% des femmes souffrent de troubles de l’humeur ou d’anxiété pendant la période de gestation et après l’accouchement, les femmes ayant des antécédents de problèmes mentaux étant exposées à un risque accru. Si la condition affecte la femme pendant la grossesse ou l’affiche, elle peut causer une morbidité significative pour la mère aussi bien que pour l’enfant. Il est essentiel que le patient soit bien informé des risques encourus des deux côtés et prenne en compte son diagnostic spécifique et les recommandations du prestataire de soins de santé.

Troubles psychologiques courants pendant la grossesse

Largement classés en dépression maternelle, les troubles de l’humeur périnataux sont le résultat des changements physiologiques et hormonaux subis par le corps et des facteurs de stress impliqués dans la grossesse. Il existe divers troubles gestationnels ou antepartum qui affectent les femmes pendant la grossesse et les troubles de l’humeur postnatale ou postnatale qui surviennent après la grossesse. L’anxiété et la dépression constituent les principales perturbations émotionnelles au stade périnatal. La classification clinique des troubles de l’humeur périnatale se répartit en trois groupes principaux.

Dépression majeure – Dépression gestationnelle et post-partum : Appelée «baby blues», la dépression est une perturbation de l’humeur commune et auto-limitative qui peut affecter gravement la vie de la mère et de l’enfant. Il touche près de 10% des femmes enceintes et présente un risque pour la mère et le fœtus. La condition, appelée dépression post-partum, peut se développer et s’aggraver après la naissance du bébé. Les facteurs déclenchants pourraient être l’élévation rapide des niveaux d’hormones pendant la grossesse ou un changement dans les niveaux de produits chimiques dans le cerveau qui régissent les humeurs. Une perturbation dans l’un ou l’autre de ces cas peut mener à la dépression. Les autres causes de la dépression pourraient être des événements stressants de la vie, des problèmes financiers ou un décès dans la famille.

Les symptômes de la dépression majeure chez les femmes enceintes comprennent:

  • Difficulté à dormir ou à dormir trop longtemps
  • Perte de poids ou changement d’appétit
  • Irritabilité ou sautes d’humeur
  • Fatigue constante ou manque d’énergie
  • Agitation ou sentiment de ralentissement
  • Comportement imprévisible, inhabituel ou bizarre
  • Pensées récurrentes d’automutilation ou de suicide
  • Sentiment de culpabilité ou de dévalorisation

La dépression non traitée peut mener à la toxicomanie, à l’automutilation, au suicide et même à la mort du bébé. La plupart des femmes enceintes souffrant de dépression, d’accouchement prématuré, d’avortement spontané et de faible poids à la naissance. Cela peut également nuire à la capacité de la mère à favoriser le développement cognitif et affectif du nourrisson.

L’humeur clinique et les troubles anxieux : Ils peuvent survenir pendant la grossesse et après l’accouchement, généralement dans les six mois à un an plus tard, et nécessitent souvent un traitement. Habituellement aussi commun que la dépression, les troubles anxieux sont caractérisés par des attaques de panique, l’hyperventilation et des troubles obsessionnels compulsifs. La femme peut avoir des pensées répétées ou des images de choses effrayantes qui arrivent à son bébé.

Psychose post-partum : C’est la forme la plus extrême de la maladie mentale périnatale, qui survient généralement dans quelques semaines de l’accouchement et constituant une urgence médicale. Cette forme de dépression maternelle peut mener à de moins bons résultats néonatals et même à l’infanticide.

Bien que l’effet des médicaments psychotropes pendant la grossesse ne soit pas établi, les risques associés aux maladies psychiatriques non traitées pendant et après la grossesse doivent être pris en considération et les traitements nécessaires doivent être fournis. L’un des meilleurs traitements pour les problèmes psychologiques pendant la grossesse est la psychothérapie. Non seulement la psychothérapie est-elle complètement sûre et saine pour la maman et le bébé, mais elle permet également de découvrir la cause profonde de la dépression et peut vous aider à gérer les sentiments de tristesse, de culpabilité ou d’inutilité. Avant de prendre des antidépresseurs, des stabilisateurs de l’humeur ou des anxiolytiques, il est conseillé de consulter un professionnel de la santé. Puisque la santé mentale est synonyme de bien-être de la mère et de l’enfant, les femmes devraient formuler un plan de traitement pour gérer ce trouble commun.

Avertissement: Cet article est à titre informatif seulement, et ne doit pas être considéré comme un substitut à un avis médical professionnel.